Efek Kurang Tidur Pada Wajah dan Cara Mengatasinya, Kamu Wajib Tahu

PORTAL KOTAMOBAGU - Cukup tidur adalah perkara yang sangat penting sebab tidur yang cukup dapat meningkatkan kualitas hidup anda secara keseluruhan.

Tahukah kamu bila kurang tidur dapat memberi efek pada wajah ?

Tahukah kamu bila orang lain kurang tertarik untuk berinteraksi dengan orang yang kurang tidur karena terlihat kurang sehat dan tampak mengantuk ?

Berikut penjelasan mengenai efek kurang tidur dan cara mengatasinya. Yuk, disimak.

Dilansir Portal Kotamobagu dari Kabar Besuki, berikut efek kurang tidur bagi wajah anda :
1. Kerutan di wajah menjadi lebih jelas
2. Wajah terlihat pucat
3. Kelopak mata turun sehingga terlihat seperti mengantuk
4. Mata merah
5. Mata bengkak
6. Munculnya kantung mata
7. Munculnya lingkaran hitam di sekitar mata
8. Sudut bibir tampak menurun
9. Kulit kering
10. Jerawat
11. Kemerahan
12. Wajah menjadi kusam

Efek kurang tidur bagi wajah bisa berbeda bagi setiap orang. Semakin tua usia seseorang, maka dampak kurang tidur pada wajah akan semakin terlihat jelas keesokan harinya.

Tidak hanya itu, semakin tua usia Anda, maka berbagai akibat begadang bagi wajah menjadi semakin sulit dan lama untuk diatasi.

Cara mengatasi berbagai efek kurang tidur pada wajah

Saat Anda harus begadang, berikut adalah beberapa cara mengatasi efek kurang tidur pada wajah yang bisa Anda lakukan.