Network
Namun, yang penting jangan terlalu terburu-buru dan jangan mengharapkan hasil yang instan.
Proses keluar dari kecanduan memang tidak mudah, tetapi jika anda sabar dan konsisten, anda pasti akan berhasil.
Baca Juga: Jangan Lakukan Hal Ini Jika Cewek Tidak Membalas Chatting Kamu
Jangan lupa untuk mencatat progres yang sudah anda buat, agar anda merasa ada perbaikan dan semangat untuk terus melanjutkan.
Dalam hal kecanduan game, jangan terlalu tergoda untuk bermain terus-menerus, kurangi durasi bermain per hari secara bertahap, mulai dari 10 jam menjadi 8 jam, kemudian 6 jam, dan seterusnya.
Ingat, proses pengurangan harus dilakukan secara perlahan agar anda tidak merasa terlalu tertekan dan akhirnya malah melakukan rebound.
Baca Juga: Ternyata Ini Makna dan Arti Orang yang Memiliki Tahi Lalat Didagu
Jadi, tunggu apalagi? Mulailah kurangi kecanduan anda secara perlahan dengan satu kalimat sakti ini.
Dalam waktu singkat, anda akan merasakan perbedaan yang signifikan dalam hidup Anda.
Terlepas dari jenis kecanduan yang anda alami, kalimat sakti ini akan membantu anda meraih kebebasan dan hidup yang lebih sehat. ***
