5 Trik Psikologi Sederhana yang Bisa Kamu Praktekan di Kehidupan Sehari-hari

- 23 Maret 2024, 16:00 WIB
Ilustrasi psikologi.
Ilustrasi psikologi. /Tangkap layar/pixabay.com/pixabay20

PORTAL KOTA, Pikiran Rakyat - Di tengah hiruk-pikuk kehidupan sehari-hari, seringkali kita dihadapkan pada situasi-situasi yang memerlukan kecerdasan emosional dan psikologis.

Tidak jarang, trik-trik sederhana dapat membantu kita menghadapi berbagai tantangan interpersonal.

Berikut adalah lima trik psikologi yang mudah untuk dipraktekkan dalam kehidupan sehari-hari:

1. Gunakan Nama Seseorang Saat Berbicara

Saat bertemu dengan orang baru, gunakanlah nama mereka saat berbicara. Hal ini tidak hanya menunjukkan kesopanan, tetapi juga membuat lawan bicara merasa dihargai dan diperhatikan secara personal.

2. Duduk di Samping Orang yang Bersikap Agresif

Ketika berada dalam sebuah kelompok dan dihadapkan pada situasi di mana seseorang bersikap agresif, cobalah duduk di samping orang tersebut.

Tindakan ini dapat membantu menenangkan suasana dan mengurangi ketegangan, karena adanya kehadiran fisik yang mendukung dalam penyelesaian konflik.

3. Pikirkan Sebelum Bertindak, Bertindak Sesuai Pikiran

Banyak masalah dalam kehidupan yang muncul disebabkan oleh tindakan impulsif atau ketidakmampuan untuk bertindak.

Penting untuk selalu mempertimbangkan konsekuensi dari tindakan kita sebelum melakukannya, namun juga segera bertindak setelah memiliki pertimbangan yang matang.

4. Gunakan Otoritas Orang Tua dalam Memberikan Saran

Untuk memperkuat saran atau pendapat yang ingin kamu sampaikan, gunakanlah referensi otoritas, seperti orang tua.

Misalnya, "Menurut saran dari orang tua saya, sebaiknya kita melakukan langkah ini." Hal ini dapat membantu meyakinkan lawan bicara dan mengurangi keraguan terhadap saran yang kamu berikan.

5. Tatap Sepatu Seseorang Jika Merasa Tertekan

Ketika merasa tertekan atau tidak nyaman karena tatapan seseorang di tempat umum, fokuslah untuk menatap sepatu mereka.

Meskipun terdengar sederhana, hal ini dapat membantu meredakan ketegangan dan kondisi ini akan membuat efek tekanan luar biasa kepada mereka.

Dengan menerapkan beberapa trik sederhana di atas, kita dapat meningkatkan kemampuan dalam berinteraksi dengan orang lain serta mengelola konflik secara lebih efektif dalam kehidupan sehari-hari.

Ingatlah bahwa kecerdasan emosional dan psikologis dapat dilatih dan ditingkatkan seiring dengan praktik dan pengalaman. ***

Baca Juga: Hobi Makan Otak Manusia! Lakukan Praktik Kanibalisme, Suku Ini Diserang Wabah Sapi Gila

Baca Juga: Terlahir Boros! Biar Kalah Nasi Asal Tak Kalah Aksi! Kelakuan, Lasape Bikin Geleng-Geleng Kepala

Baca Juga: Pria Suku Wodabee Fula Bisa Silet Istri Tetangga Melalui Ritual Gerewol

Editor: Suprianto Suwardi


Artikel Pilihan

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah