Kemudian Tomat sangat penting dimasukkan ke dalam daftar makanan anak 1 tahun karena menjadi sumber vitamin C yang baik untuk meningkatkan imunitas tubuh.
Serta Brokoli memiliki nutrisi yang cukup banyak, mulai dari serat, vitamin C, beta-karoten, hingga mineral berupa zat besi dan kalium.
Baca Juga: IQ Menurun, 4 Dampak Anak Usia 4-12 Tahun yang Kekurangan Asupan Nutrisi DHA dan omega 3
Demikian 6 makanan yang cocok untuk pertumbuhan anak 1 tahun. Semoga bermanfaat. **