Baca Juga: 5 Manfaat Jalan Kaki bagi Kesehatan yang Perlu Kamu Ketahui
2. Gejala mental
Gejala mental depresi bisa muncul dengan cara berbeda pada pria, yang membuat depresi lebih sulit untuk dideteksi.
Selain itu, gejala-gejala ini dapat mengganggu cara seseorang berpikir dan mengolah informasi, mempengaruhi perilaku dan emosi.
Adapun beberapa gejala mental depresi yang paling banyak pada pria meliputi:
-Ketidakmampuan untuk berkonsentrasi
-Daya ingat bermasalah
-Pola pikir obsesif-kompulsif
-Berpikir cepat-cepat
-Masalah tidur, biasanya sulit tidur