Network
PORTAL KOTAMOBAGU - Saat ini, musik adalah salah satu hiburan yang banyak digemari orang.
Bahkan, bagi beberapa orang, mendengarkan musik sudah menjadi 'keharusan'.
Ketika mendengarkan musik, mood seseorang dipercaya dapat berubah menjadi lebih baik.
Namun, lebih dari itu ternyata musik memiliki manfaat untuk kesehatan.
Dilansir dari Haloyouth dalam artikel berjudul "5 Manfaat Musik Bagi Kesehatan Tubuh, Simak Penjelasan Berikut," berikut 5 manfaat musik bagi tubuh:
1. Menenangkan suasana hati
Susana hati yang buruk terkadang dapat memberikan dampak yang kurang baik dalam menjalani aktivitas sehari-hari, dan juga dapat membuat Seseorang mudah terpancing emosi.
Baca Juga: Tempat Tinggalmu Banyak Tikus? Tidak Perlu Pakai Racun, Ini Cara Sederhana Membasminya
Para Ilmuan University of Missouri menjelaskan bahwa mendengarkan musik dapat menenangkan suasana hati. Sehingga kita bisa lebih fokus dan tenang dalam menjalani aktivitas atau pun pekerjaan.
2. Mengurangi stress dan meningkatkan mood
Terkadang kegiatan yang padat dan juga banyaknya pekerjaan terkadang membuat seseorang mengalami banyak tekanan dan cenderung stress, dan membuat sebagian orang mencari alternatif yang bisa membuat suasana hati dan pikiran menjadi lebih tenang.
