Anak Susah Menambah Berat Badan, Coba Dengan Menu ini Pasti Manjur

- 25 Maret 2022, 10:28 WIB
Ilustrasi anak cepat gendut
Ilustrasi anak cepat gendut /www.pixabay.com/

PIKIRAN RAKYAT - Mungkin orang tua sangat khawatir dimana anak yang susah bertambah berat badannya, anak kurang berat badan yang ideal sesuai usia bisa masuk kategori stunting.

Banyak faktor yang menyebabkan berat badan anak susah naik, seperti anak kurang mendapatkan gizi yang adekuat dan sesuai dengan tahapan kehidupannya.

Anak tidak mau makan hingga berbagai kebutuhan gizi pada anak tidak mencukupi, terutama protein hewani. 

Baca Juga: Jokowi Larang Pejabat dan ASN Gelar Bukber dan Open House

Mungkin sebagian anak tidak mau makan ikan atau daging karena baunya amis, sedangkan protein hewani merupakan salah satu yang wajib dimakan oleh anak.

Minimal dalam satu minggu anak harus memakan satu kilogram daging, walaupun nasi tidak habis di makan tidak masalah asalkan dagingnya harus habis.

Ini cara membuat olahan daging agar anak ingin makan. Pertama sediakan daging sapi satu kilogram bagian lulur dalam, satu kilo tepung beras, kecap ikan, kecap asin dan kecap manis.

Baca Juga: Setelah Sukses Menggelar MotoGP, Kini Kawasan Mandalika Diterjang Banjir

Potong kecil-kecil daging sapi lalu diblender sampai halus dengan ditambahkan air sekitar 200 mili, jika sudah halus taruh di wadah.

Halaman:

Editor: Nanda Surya Saputra


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah