Network
PORTAL KOTAMOBAGU PRMN - Banyak orang tua yang ingin sekali mengajarkan anak untuk menjalankan puasa.
Namun, banyak juga orang tua yang khawatir, saat mengajarkan anak usia dini untuk menjalankan puasa.
Kekhawatiran orang tua tersebut, karena takut tidak dapat mengatur pola makan dan menentukan asupan gizi pada anak di saat menjalankan puasa.
Nah, sebagai orang tua, seharusnya tidak perlu khawatir dalam mengajarkan anak menjalankan puasa.
Baca Juga: Berikut 5 Nutrisi yang Mampu Menambah Kecerdasan Otak Anak, Wajib Orang Tua Tahu
Karena ada cara yang aman dan sehat untuk membuat anak berpuasa. Pada dasarnya mereka membutuhkan makanan yang lebih bergizi sesuai dengan ukurannya.
Orang tua harus tahu menilai kemampuan anak untuk berpuasa. Berikut cara mengatur pola makan untuk mengajarkan anak berpuasa:
AnaBaca Juga: Cara Menyusui Anak Bayi yang Lahir Prematur Agar Tumbuh Normal dan Sehat
1. Makan dengan Porsi Kecil
