Asam Lambung Kabur Jika Rutin Konsumsi Buah-Buahan ini, Tidak Perlu Minum Obat Lagi

Memiliki rasa yang manis dan enak, tentu banyak yang menyukai buah tersebut. Umumnya sering dijadikan makanan penutup.

“Buah pisang juga disarankan bagi penderita asam lambung. Buah ini dapat membantu untuk menetralkan asam lambung. Selain itu tekstur buah pisang yang lembut dapat membantu pemulihan lambung,” ujar dr. Saddam Ismail.

Baca Juga: Cara Mengenali Penyakit Snot Pada Ayam Pedaging dan Cara Mengatasinya

Selanjutnya pada buah pisang terdapat zat kalium yang dapat membantu pemulihan asam lambung. Adapun jenis pisang yang bagus ialah pisang matang yang memiliki rasa manis.

2. Melon

Buah melon kaya akan magnesium, zat tersebut dapat membantu pemulihan asam lambung. Sehingga buah melon sangat direkomendasikan untuk dikonsumsi.

3. Kelapa

Disini yang bagus untuk dikonsumsi oleh penderita asam lambung ialah air kelapanya. Karena air kelapa bisa menenangkan pencernaan, dan menghambat peradangan pada lambung.

Baca Juga: Berikut 15 Manfaat Rumput Teki Untuk Kesehatan Tubuh

4. Pepaya