Network
Tidur setelah makan sahur dibulan suci Ramadhan, perlu dihindari karena bisa menimbulkan beragam masalah kesehatan, dan jelas akan menggangu ibadah Puasa.
Akibat dari kebiasaan tersebut, adalah Sahabat bisa mengalami gangguan pencernaan, salah satunya GERD, yang ditandai dengan naiknya asam lambung ke kerongkongan dengan gejala berupa dada terasa panas dan nyeri ulu hati.
Baca Juga: Cruiser Klasik Dibandrol 30 Juta? Punya Tenaga Hingga 13 Ps. Ini Kemampuan Motobi 200
Nah, Ayo Makan sahur dan hindari tidur setelahnya, agar kamu bisa menjalankan Ibadah puasa dengan sehat dan bugar selama Bulan Suci Ramadhan tahun 2023 ini.
Semoga tips ini bermanfaat untuk sahabat dan semoga Ibadahnya Puasanya lancer tanpa GERD. ***
