Network
Aturlah keluar masuk nafas setenang mungkin
Selama proses meditasi anda baca YAA RAHMAN YAA RAHIIM dan rasakan sensasi yang timbul selama proses meditasi.
Jika posisi meditasi anda rileks dan tenang maka perlahan anda akan merasakan seperti ada pusaran energy pada chakra dasar (muladhara chakr) setelah itu secara perlahan pusaran energy itu akan merambat ke atas sampai ke chakra mahkota.
Baca Juga: Ustadz Abdul Somad : 5 Amalan Menyambut Bulan Suci Ramadhan
Ketika anda merasakan hal ini visualisasikan seluruh energi negative batin akan terangkat melalui “sushumna” atau jalur energi kundalini.
Demikian cara membangkitkan energi Haq yang ada dalam tubuh manusia yang sering diamalka oleh para praktisi ilmu hikmah. ***
