Network
PORTAL KOTAMOBAGU - Dewasa ini, penyakit anemia hampir selalu ditemukan di tengah masyarakat Indonesia.
Diketahui anemia atau kurang darah adalah kondisi ketika tubuh kekurangan sel darah merah yang sehat. Dengan kata lain, sel darah merah tidak berfungsi dengan baik.
Sehingga, organ tubuh tidak mendapat cukup oksigen dan membuat penderita anemia pucat dan mudah lelah.
Baca Juga: TNI Beberkan Penyebab Karamnya KRI Nanggala 402 di Perairan Bali
Untuk mencegah hal tersebut ada beberapa cara, salah satunya dengan minuman herbal.
Tak muluk-muluk, bahan-bahan yang digunakan pun sangat mudah ditemui, dan tentunya murah dan mudah pembuatannya.
Dilansir Portal Kotamobagu dari Kabar Besuki dengan judul "Cegah Anemia dengan Minuman Herbal Berikut, Ini Resep dan Cara Membuatnya", berikut bahan-bahan yang digunakan serta cara pembuatannya.
Baca Juga: 3 Anggota Polri Menjadi Korban Baku Tembak dengan KKB , 1 Gugur
Bahan-bahan yang perlu disiapkan yakni:
- 2 buah tomat merah
- 1 buah apel
- 1 buah belimbing
- 100 gram daun katuk
- Madu (Secukupnya)
- Air matang (Secukupnya)
- Es batu (Secukupnya)
